22.1.14

SPINNING

Idag var jag på spinning. Hatar spinning. Men de e effektivt. Sen tränade jag magen, tog rekord i plankan. Snabb i käften som jag är så har jag ju slagit vad om att jag skall ha 6-pack till julen. Annars blir jag 50 pengar fattigare. Men jag har ju ett helt år på mig att träna(spara pengar, heh).

Nu käkar jag proteinvåffla. Godare än proteinplättarna trots samma recept. Känns knaprigare!


Presentationen idag gick suveränt. Jag var inte nervös alls. Alltså känns ju så fantastiskt att göra sånt man aldrig förr trodde man skulle våga :') Och att märka hur man utvecklas och blir bättre. Men jag är långt ifrån mitt mål ännu. Men övning ger färdighet! :) 



Inga kommentarer: